很多人在買到相機的一開始，都會有這個問題：「我要選哪種影片格式」，對於職業攝影師來說應該是老生常談了。但對於新手來說應該還是一知半解、一頭霧水……

今天快速跟大家分享一下：現今各家相機，在拍攝影片時的主流格式，以及他們的優缺點。

容器&編碼器

說到格式，很多人直覺就會說：是不是就是那個檔名後面的什麼.mp4或是.mov，那「格式」這兩個字的定義呢，對於「影片」來說，其實也是有點「籠統」。我們用另外兩個名詞來傳達，可能會比較明確。

第一個叫作「容器」，像是mp4、mov這個就是所謂的檔案容器，它就是一個外殼封裝的概念。

那即使是使用了相同的容器，裡面的編碼器只要不同，結果可能就會天差地。這就是為什麼前面說用副檔名來判斷影像格式，現在來說是不太精確的說法。

當然，不同的容器有時也會有不同特性，但通常不用太在意功能性的區別。最簡單的方式，就是看你的電腦是什麼作業系統，windows選mp4，mac選mov，也就是原生支援最好。

上面說的是在電腦上使用的情況，回到相機上，你該選哪種容器? 這兩者可能都會有不同的功能限制，要稍微注意一下，像是Nikon的Z系列你要使用時間碼就只必須選擇.mov。不過，如果你的相機或攝影機沒有給你選檔案容器，那反而是好事，大可忽略，因為代表容器在該機型上不會影響到功能的表現。

說完了容器，接下來講一下關鍵的內在：編碼器。

編碼器之一：第一個征服天下的H.264

過去十年間，自從HD普遍以來，最成功的影片格式，非H.264莫屬了，又稱Mpeg-4 AVC或是Long GOP，屬當今最容易被播放、被解碼的影片，壓縮效果不錯、品質也都還OK。

那原本想先講MPEG是怎麼樣陪著我長大的，但因為有點離題，所以有興趣的可以聽到最後，尤其年過三十的，應該都會有感觸。

幾乎你現在打得開的智慧裝置、任何作業系統，都支援了H.264的影片播放，就連你在YT的影片也都是採用H264編碼。

H.264 在SONY的機器上，你只要看到「XAVC S」那就是。Canon的相機沒有讓你選，目前是會使用在比較低階的檔案格式。Nikon的相機呢，目前大多仍是自動採用H.264編碼。

h264預設為幀間壓縮，Canon的相機上你會看到有一個「IPB」的選項，那就是幀間壓縮。什麼是幀間壓縮呢? 就是編碼器會去判斷當前影格有哪些部份是和上一幀或前幾幀一樣，它就會直接沿用，也就是偷工減料。通常會發生在靜態的背景，比如你現在看到的藍色區域，如果都是拍攝固定式的坐談，那不太可能會有明顯的失真，但如果畫面中有很多粒子、或是變化劇烈，那碼率不夠高時就會容易有馬賽克。

碼率

好，這個碼率是什麼呢? 你常會聽到「破壞性壓縮」，它在壓縮的過程中，畫質是被破壞的，那破壞的程度呢，就取決於碼率，或稱壓縮率、檔案的流量。比如100Mbps、200Mbps，這個數字越高檔案越大、保存的細節越多、畫質也越好。

通常相機上會顯示Mbps，這裡指的是Megabit per second，很多人看到100Mbps就以為錄影一秒會有100MB的檔案，但其實這是錯誤的。

Mbps的「b」是小寫，小寫通常代表的就是bit-位元，大寫的B就是byte位元組，而8個bit才會是一個byte-位元組，也就是說100Mbps要除以8才會是12MB/s，也就是一秒會產生12MB左右的檔案，所以最快的方式就是看到Mbps直接除以8。

如果你對這種檔案流量、壓縮率沒有概念，到這個網站你可以輸入碼率和錄製的時長，它就會告訴你檔案大概會有多大。

像素採樣與色彩深度

那如果你的相機比較新、比較強，可能還會看到4:2:0、4:2:2的選項。422的像素會更細膩，這個通常是在綠幕去背的時候優勢才會明顯，但檔案流量也會比420的高。

而8-bit和10-bit則是色彩的深度，10-bit同樣會需要高的流量來儲存，那這個主要是會在後期重度調色時才會感受差異，你拍攝時你並不會感受到8-bit色彩不鮮艷的問題。Sony的相機可以額外去細部選擇採樣和色彩。如果是Canon的相機呢，會在啟用Log色彩拍攝時自動採用422採樣和10-Bit色彩。

就現階段而言，尤其是大多作品都在網路呈現的時代，提高採樣率和色彩位元的主要效益在於「提高素材後製的可塑性」，讓你的天空在調色的時候不容易斷階、去背的時候髮絲不容易結塊。

但你如果你不調色、沒有去背的需求、影片也只是放網路，那以結果論來說：使用較高的採樣和色彩深度，當下獲得的感受可能不會那麼顯著。相反的，如果你重視後製調光調色、又有特效合成的需求，最後還要在家裡用你的HDR電視欣賞自己的大作，那這些規格肯定還是開好開滿。

又或者，如果「儲存成本高」對你來說並不是什麼需要擔心的問題，那全數採取最高規格紀錄，別人也不能說什麼。

編碼器之二：下個時代的主流H.265/HEVC

到H.265，又稱HEVC，也就是近年開始普遍的編碼器，沒有意外的話，也會是下一個統一市場的規格，或者說它已經在統一了。

容器和H.264也一樣，可以是mp4也可以是mov。

那Panasonic算是最早一批上了車的，GH5上市時就已經搭載此編碼器，SONY近幾年出的相機裡的XAVC HS就是H.265的格式，那像是Canon新的機型你只要使用Canon Log就會自動使用H.265的編碼器，算是比較果斷的做法。

反倒是Nikon這個大廠，不知為何還沒有醒，目前只在一般人遙不可及Z 9上有出現了H.265，整體產品的動態攝影性能，升級的速度慢了不少。

現在只要是支援8K錄影的相機，也都會是採用H.265來紀錄8K，因為H.264的壓縮效率、規格已經不符合這個等級的需求了。

雖然H.265也是屬於破壞性幀間壓縮，但是它在品質與壓縮的效果上取得了更高效益，處理過程，會對畫面進行更大或更小的分割比對。H.264是固定以16×16作為一組比對前後幀，而H.265則是最小8×8~最大64×64的像素區塊來比較，把流量分配得更精準，將流量花費在更複雜的變動區域中。

簡單的說：更好的畫質，更小的檔案，這個就是h265的優勢。在一些實際測試中，要達到相同的畫質，h265可能只需要h264的一半流量甚至不到。

H.265效益那麼好，為什麼不全部改h265就好? 聰明的各位應該不難猜到：H.265處理過程中「費工」許多，分析影像的過程得投入比H.264還要更費工的算力才能完成編碼。

拍攝時可能沒有什麼特別感覺，相機的處理器也都夠強。但一旦到了電腦，軟體要反向進行解碼時，如果沒有特定的硬體加速，電腦效能又普普，恐怕連播放都會有點卡頓，這就是為什麼現在很多人還是會選擇H.264的原因，檔案交給別人時較不容易會有這些問題。

當然，像現在蘋果的處理器有特別針對這一塊在優化，未來PC的效能也只會更高，一旦市場上的電腦都可以流暢支援編輯和播放時，自然就會正式取代H.264。

幀內壓縮：ALL-I

前面不管是H.264還是265，都是幀間壓縮，多個幀共用同一幀的部份資訊，用以達到壓縮的效果。

那像是Canon的新手一定都會看到影片格式有一個”ALL-I”的選項，在SONY的機器上則是”XAVC S-I”，兩邊的I指的都是”Intraframe”，也就是「幀內壓縮」。ALL-I通常也是使H.264，但壓縮編碼方式不同：處理時全部都是獨立幀、互不相干。

而幀內壓縮的代價就是檔案超大，所以才能夠完整保存每一幀的像素，如果拍攝主題是水花或是米粒，那你到電腦上定格畫面時，就可以察覺到品質比起幀間壓縮好很多，因為沒有偷工減料。

預設情況下我們不會去用這個格式，因為超肥，4K的ALL-I動輒就是兩三百Mbps起跳。除非今天是畫質優先，才會切過去。反過來說，如果今天只是要拍街訪或坐談，用ALL-I就是跟自己的口袋過不去，用前面說的IPB方式，效果其實不會差太多。

ALL-I在播放或編輯時，理論上會較輕鬆，因為不用像幀間壓縮不斷的演算前後幀。有些人還是會覺得播起來更卡，那通常是因為硬碟吞吐速度不夠，檔案雖然不用經過複雜的解碼，資料量卻十分龐大，硬碟速度不夠時就會有「電腦慢」的錯覺。

編碼器之三：影像工作者必用的ProRes

對於大部份相機來說，機內錄製的最高品質就是ALL-I。不過有些設備，不一定比較貴、但定位卻較專業，比如BMPCC或是GH6，還會有專為影像工作者設計的格式，也就是：Apple ProRes。

ProRes是由蘋果所開發的格式，一樣也是採用獨立的幀內壓縮，所以編解碼不需複雜演算，雖然該特性與All-I類似，但在定位上和H.264/H.265完全不同，主要用途為影像工作使用，並不會出現在一般大眾的生活中。也就是說你拍的時候、剪的時候用ProRes，但最後給業主的成片不會用這個格式，除非它是廣告電影公司或是電視台。

攝影新手不太可能一開始就買到有這種格式的相機，因為只會出現在相對高階的設備。一旦有此格式，我們都還蠻喜歡使用的，因為有利於後製，尤其是在mac上，讀取速度快、品質也很不錯。

那拍攝用的ProRes也有分為許多等級，差別在於壓縮率，品質從高至低：422 HQ→422→422 LT→Proxy，通常422就可以有理想的結果，真的要求更高品質就會選擇HQ，而不管選擇哪種等級，都是採用422的採樣搭配10-bit的色彩深度。

以我自身為例，不管今天拍攝回來的是H.265、H264甚至是ALL-I的素材，一律都會將它轉成ProRes Proxy才開始剪接。對於原生支援的Mac來說，ProRes剪起來可說是行雲流水。

編碼器之四：元數據作業流程的ProRes RAW

這幾年Apple也推出了ProRes Raw的格式，算是Apple為了RAW作業提供的另一種方案，雖然在效能上表現也不錯，但最大目的在於保存最完整的原始感光數據，儲存的不是像素色彩，而是晶體的感測數據，到了電腦上才轉換成可視圖像。

現階段，最大的問題還是在於支援度，像是很多人使用的達芬其，目前還無法支援ProRes RAW，這個牽涉到大公司之間的利糾葛，有興趣的可以參考這一篇。

另一個問題是，它雖然號稱保留的是RAW原始數據，但還是有經過某種壓縮的程序，所以也需要一定的效能，而目前還沒有設備可以內錄這種格式，皆需要仰賴外部的擷取器才能以ProRes RAW儲存，對於只想拿裸機拍攝的人來說會較麻煩，還得再加購外置的專用設備，如Atomos Ninja+。

冷知識：MP3不是MPEG-3

最後來個冷知識：MPEG-3去哪了? 森編問：「是不是成為了後來的MP3?」其實不是。

MP3音訊格式，其實是第一代MPEG就有的壓縮格式(MPEG-1 Layer 3)，也一路普遍到現在，畢竟聲音本數據量不大，不需要不斷精進的編碼技術。而MPEG-3影像編碼器呢，確實有推出過，主要目的是為了對應初期的HD電視格式的規格，但因為沒有大幅的改良，所以直接被加強版的MPEG2編碼器給併掉了，畢竟要產業跟進，必須得有革命性的進步。 就像是當時的H.264或是現在的H.265。而當時的MPEG-2十分強大，就是DVD標準所採用的編解碼器，後來緊接著統一了市場的就是MPEG-4，進而延伸為後來的H.264，所以.mp4檔名的由來就是MPEG-4。